心情真的有一點沉重！ 感謝最前線人員，救護人員和志工們，您們辛苦了，在此致上最高的敬意！ 還有往生者...

一起為太魯閣號祈福， 為傷者祈福， 願逝者安息， 救護人員和醫護人員辛苦你們了！...

天佑台灣！ 希望不要再有傷亡了！...

起床了！ 要健身去了！ 在健身房重訓两小時之後訓練完， 我要去跑步和騎腳踏車每個1小時！ 希望大家有...

祝大家愚人節快樂， 玩笑別開太大， 千萬別玩得太過分喔！ Happy April Fool's D...

今天是農曆2/19, 觀世音菩薩聖誕 願觀世音菩薩能庇佑大家: 身體健康, 一切平安， 心想事成， ...

又一名好戲又永遠專業的前輩離開我們了！ 感謝您多久年帶給觀眾的喜樂！ 也感謝當年在TVB您給我的教導...

R.I.P 永遠懷念的智叔！ 一路好走！...

不要因為下雨而感到心情煩躁， 其實很多時候只要把自己的心情放鬆，下雨過後一樣明天還是會出太陽的，一切...

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